יוגה – מצמצום להתרחבות
מכירים את התחושה הזאת שנכנסים לשיעור יוגה במצב גופני-תודעתי מסוים ויוצאים ממנו בצורה אחרת לגמרי.
נכנסים בחוויה של צימצום ויוצאים עם חוויה רחבה ושל התרחבות.
משהו שקשה להסביר אותו במילים מתאפשר שם, זה היופי בשיעורי היוגה.
זה מתחיל עם הזמנה פשוטה –
לשים לב למה שקורה בגוף שלנו?
לשים לב לנשימה שלנו?
לשים לב למצב התודעתי שלנו?
ואז הקסם קורה.
שי תם מזמין אתכם לשיעורי יוגה.
ימי רביעי // 19:30-21:00 // ימי ראשון // 6:30-7:45 // וגם שיעורים אחד על אחד // סטודיו יורט, גבעת עדה
לפרטים נוספים 054-4933790
